Há 6 meses você paga a mensalidade da academia, mas só conseguiu ir 8 vezes.
Não é por preguiça.
É porque toda vez que você entra naquele ambiente, parece que todo mundo sabe exatamente o que está fazendo… menos você.
Você observa os equipamentos, tenta lembrar dos vídeos que assistiu no YouTube, mas a verdade é que você se sente completamente perdido.
“Será que estou fazendo esse exercício certo?”
“Quanto peso devo usar?”
“Por que diabos todo mundo parece saber menos eu?”
E o pior: aquela dor nas costas que não passa, os 15kg a mais acumulados nos últimos anos, a camisa que já não serve mais como antes, a falta de energia que te deixa exausto só de subir um lance de escadas…
Você já tentou seguir influencers fitness, baixou aplicativos, até pensou em contratar um personal (mas R$150-300 por sessão? Sério?).
O problema não é falta de informação – é EXCESSO dela. Você está sofrendo de “Paralisia por Análise Fitness”, um fenômeno onde iniciantes ficam completamente travados entre milhares de vídeos contraditórios, influencers com físicos inalcançáveis e academias intimidadoras.
Foi estudando esse fenômeno que descobrimos o que realmente funciona para pessoas como você.
Criamos o Fenômeno DMF™ (Domínio Mínimo Fundamental) – um mecanismo revolucionário que contorna completamente a pirâmide tradicional de aprendizado fitness.
Em vez de tentar aprender dezenas de exercícios, máquinas e técnicas de uma vez, nosso sistema foca em apenas 12 movimentos essenciais que estimulam 90% da sua musculatura – com um sistema preciso que calcula EXATAMENTE o peso ideal para você começar.
Este sistema já ajudou mais de 1.000 iniciantes reais (não atletas ou pessoas com genética privilegiada) a dominar os fundamentos e ver resultados visíveis em apenas 4 semanas.
E o mais incrível? Quanto mais perdido você estiver atualmente, mais dramáticos serão seus resultados.
Aprenda exatamente como executar os 12 movimentos essenciais com técnica perfeita, incluindo guias visuais detalhados para cada posicionamento. Nunca mais se sinta perdido ou com medo de se machucar.
Descubra seu ponto de partida ideal sem tentativa e erro usando nossa fórmula exclusiva baseada no seu biótipo e histórico. Elimine completamente a vergonha de perguntar "quanto peso devo usar?"
Sistema semana-a-semana que elimina adivinhações sobre quando e quanto aumentar nos pesos. Você saberá exatamente como progredir sem estagnação ou lesões.
Rotinas de 45-60 minutos que maximizam resultados sem consumir seu tempo livre. Perfeito para quem trabalha em home office e tem agenda ocupada.
Valor: R$ 97
Aprenda a navegar no ambiente da academia sem se sentir intimidado, incluindo "scripts" exatos para interagir com outros frequentadores quando necessário. Perfeito para quem se sente julgado ou observado durante os treinos.
Valor: R$ 127
Estratégias alimentares descomplicadas que apoiam seus treinos sem dietas extremas ou alimentos caros. Ideal para quem não quer seguir dietas restritivas ou gastar fortunas com suplementos.
Valor: R$ 67
Acompanhe seu progresso com o mínimo de complicação possível. Sem planilhas complexas ou apps confusos, apenas o essencial para você visualizar sua evolução semana a semana.
Valor: R$ 87
Exercícios específicos que combatem as dores causadas por longos períodos sentado em home office. Elimine o desconforto nas costas que te impede de ser produtivo e aproveitar seu tempo livre.
Imediatamente após a confirmação do pagamento, você receberá um e-mail com suas credenciais de acesso à área de membros, onde encontrará todos os módulos e bônus disponíveis para acesso imediato.
Oferecemos uma Garantia Tripla de Satisfação: 1) Garantia de Clareza – se você não entender qualquer exercício, explicaremos pessoalmente; 2) Garantia de Aplicabilidade – se não conseguir aplicar na sua academia, devolvemos seu dinheiro; 3) Garantia de Resultados – após 30 dias, se não notar diferenças visíveis, devolvemos seu investimento integralmente.
Sim! Na verdade, o Sistema Treino Zero foi criado especificamente para quem nunca treinou ou tentou várias vezes sem sucesso. Quanto mais perdido você estiver atualmente, mais dramáticos serão seus resultados. Explicamos tudo desde o absoluto zero, como se você nunca tivesse pisado em uma academia.
Seguindo o sistema corretamente, você começará a notar os primeiros sinais visíveis de definição muscular (especialmente em braços e ombros) em 4 semanas, além de aumento de força entre 15-30% nos movimentos principais e redução significativa das dores nas costas.
O investimento é de apenas R$29 (menos que uma única sessão com personal trainer). Aceitamos cartão de crédito, débito e Pix, com acesso vitalício a todo o conteúdo e atualizações futuras.